آشنایی با استانداردهای اتاق خواب

 14 ماه و 8 روز قبل  -    1100 بازدید

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت. 

چطور یک تخت‌خواب اتاق شما را باشکوه می‌کند؟ اگر بیشتر مبلمان اتاق شما چوبی وپر منبت است حتما تختی را انتخاب کنید که به سبک کلاسیک باشد. تخت‌های کلاسیک به نسبت تخت‌های دیگر در ارتفاعی بالاتر از سطح زمین قرار می‌گیرند. همیشه هم قرار نیست تخت‌های کلاسیک به رنگ چوب باشند.
اگراتاق شما سفید است، می‌توانید نمونه یک تخت کلاسیک به رنگ سفید را در بازار پیدا کنید. مهم نیست در یک خانه بزرگ و تجملاتی زندگی می‌کنید یا نه؛ همین که داخل یک تخت بلند بروید احساس می‌کنید در مکانی لوکس خوابیده‌اید. تا به حال یک اتاق خواب اشرافی با تختی کم ارتفاع دیده‌اید؟!


چطور یک تخت‌خواب به اتاق شما آرامش می‌دهد ؟

خیلی‌ها ترجیح می‌دهند اگر قرار است از روی تخت به زمین بیفتند، این اتفاق از ارتفاع کمتری رخ دهد! مناسب‌ترین انتخاب برای اتاقی با دکوراسیونی مدرن تختخوابی کوتاه، ساده و شیک است. این مدل تخت‌خواب‌ها بیشتر در بازار مرسوم است چرا که قیمتی مناسب‌تر از تخت کلاسیک دارند . تخت‌های نزدیک به زمین حسی از زیبایی، آرامش و سادگی را به اتاق می‌دهند. فرم‌های کوتاه و صاف نسبت به نقطه مقابل‌شان ( یعنی تخت‌های پایه بلند) به فضای کمتری نیاز دارند؛ بنابراین به‌راحتی در فضاهای کوچک جای می‌گیرند. در واقع اگر اتاق‌تان کوچک است اصلاً سراغ تخت خوابی به سبک کلاسیک نروید.


تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.


بایدها و نبایدهای جای تخت‌خواب


تخت‌خواب نباید رو به روی در ورودی قرار بگیرد. مسلماً هیچ فردی دوست ندارد خصوصی‌ترین بخش فضای اتاقش در معرض دید باشد.
بدترین جا برای قراردادن تخت‌خواب زیر پنجره است. ترجیحاً روی دیوار بالای تخت‌خواب، قاب عکس یا تابلو قرار ندهید مگر اینکه تخت از دیوار چندسانتی فاصله داشته باشد .
سر بهتر است به سمت دیوار باشد، نه پشت به در چون احساس عدم امنیت ایجاد می‌کند.


تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.


به فضای اتاق‌تان رنگ بپاشید

بسیاری از طراحان مطرح دکوراسیون داخلی معتقدند بهتر است با شروع فصل سرما سراغ رنگ‌های گرم و درخشان در اتاق خواب بروید. مسلماً آرامش در اتاق خواب به مراتب مهم‌تر از دیگر فضاهای خانه است چرا که بعد از یک روز طولانی و پرمشغله، برای استراحت از اتاق خواب استفاده می‌کنید. استفاده از رنگ‌های گرم در فصل زمستان ناخود‌آگاه فضای اتاق را آرامش بخش و گرم‌تر می‌کند. برای این منظور می‌توانید از لکه‌های رنگی مثل نارنجی، زرد و قرمز هم در فضای اتاق استفاده کنید. یک روتختی از رنگ‌های درخشان پاییزی هم در هر فصلی به فضای اتاق شما روح تازه ای می‌بخشد.


تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.


استانداردهای جهانی خواب و رویا


استاندارد تخت‌های دونفره هم 135 تا 150 سانتی‌متر است. طول تخت هم بستگی به قد فرد دارد ولی معمولا 190 سانتی‌متر است. البته برای افراد قدبلند طول تخت تا 2 مترهم می‌تواند باشد. ارتفاع مناسب برای تخت 35 تا 40 سانتی‌متر است و زیر تخت هم باید 20 تا 25 سانتی متر فضای خالی داشته باشد تا بتوانید زیر آن را تمیز کنید.
بهتر است فضای زیر تخت را با وسایل مختلف پر نکنید تا به‌راحتی قابل تمیز کردن باشد به‌خصوص تخت‌هایی که از جنس چوب است اگر زیر آن تمیز نشود، محلی برای رشد انواع حشرات مثل انواع مایت یا ساس می‌شود. البته اگر زیر تخت شما کشویی است، باید کشوی زیر تخت را در بیاورید و آن را تمیز کنید مخصوصاً تخت‌هایی که از جنس چوب است چون حشرات داخل درزهای چوب ممکن است مشکل‌ساز شوند.
چطور عمر تشک بیشتر می‌شود؟ 
تشک‌ها انواع مختلفی دارند؛ تشک‌های فوم، پنبه، الاستیک یا فنری. تشکی که در حال حاضر فروش بیشتری در بازار دارد، تشک‌هایی از جنس فوم است.
تشک باید به قدری سفت باشد که وقتی روی آن می‌خوابید قوس طبیعی بدن و ستون مهره‌ها همان وضعیتی را داشته باشد که ایستاده‌اید ، یعنی اگر سفت‌تر باشد این قوس‌ها کم و اگر نرم‌تر باشد این قوس‌ها زیاد می‌شود. سفتی و نرمی تشک باید به حدی باشد که به هیچ قسمتی از ستون فقرات آسیبی وارد نشود. قوس‌ها باید حالت طبیعی خودشان را حفظ کنند.
هر 4-3 سال یک بار هم بهتر است تشک زیر و رو شده و سر و ته آن عوض شود تا به قسمت‌های مختلف آن فشاری وارد نشود؛ و گرنه از عمر تشک کم می‌شود. 
اندازه بالش باید متناسب با عرض شانه وسر هر فرد باشد. بالش باید به شکلی باشد که سروبدن در یک امتداد قرار بگیرد؛ یعنی نه خیلی کوتاه و نه خیلی بلند.
میز پاتختی نباید چرخ‌دار باشد!

عرض استاندارد تخت یک نفره بین 90 تا 110 سانتی‌متر است. افراد چاق یا کسانی که موقع خواب حرکت بیشتری می‌کنند، باید تختخواب عریض‌تری انتخاب کنند.

پاتختی عموماً ارتفاعی بین 70 -60 سانتی‌متر دارد وبهتر است زیر آن 20 – 15 سانتی‌متر فضای خالی داشته باشد تا قابل تمیز کردن باشد . سطح مقطع میز پاتختی باید وسیع‌تر از پا تختی باشد. اگر سالمندی کنار تختش پاتختی دارد، بهتر است چرخ نداشته باشد وگرنه ممکن است سالمند در حالت عدم تعادل قرار بگیرد.


تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.

تخت خواب مرکز توجه هر اتاقی است. هر قدر هم به دیگر جزئیات اتاق‌تان اهمیت بدهید بازهم تخت اولین چیزی است که هنگام ورود به اتاق به چشم می‌آید . با توجه به اینکه همه ما حدود یک سوم از عمرمان را در خواب می‌گذرانیم . نمی‌توان از اهمیت داشتن تختی استاندارد و زیبا به سادگی گذشت.